2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1360 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 162.88g.
朝食: Great Value Cappuccino Mix Hazelnut , Great Value Caramel Cappuccino Mix. 夕食: Chicken Bouillon Cube, Minced Garlic, Italian Salad Dressing & Recipe Mix, Sazon Con Culantro Y Achiote, Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Onions, Celery , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), California Blend Frozen Mixed Vegetables, Tap Water. 軽食/その他: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) . もっと...
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週に2.0 kg減量中
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