2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1161 kcal
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脂質: 36.97g | たんぱく質: 73.97g | 炭水化物: 130.75g.
朝食: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Черника. 昼食: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Банан, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. 軽食/その他: Мегас Котлета Куриная Паровая, Шереметьевские Торты Торт Пломбир. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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