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Feeling freaking fantastic! Actually sticking to the counting calories and IF and man is it paying off! Going on vacation in 13 days hope it doesn't knock me off course again.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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2854 kcal
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脂質: 86.39g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 452.73g.
朝食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Costco Blueberry Muffin, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Bagel. 昼食: Sweet Potato , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 夕食: White Rice, Purefoods Chicken Breast Nuggets. 軽食/その他: M&M's Milk Chocolate M&M's. もっと...
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