2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1243 kcal
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脂質: 36.08g | たんぱく質: 51.97g | 炭水化物: 91.28g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Красная Цена Сыр Российский, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный. 昼食: Fix Price Protein Bar Chocolate, Морская Капуста, Главсуп Рассольник с Курицей, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Tini Вино, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Котлета Куриная Нежная . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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