Iogurte Integral + Mamão + Granola+ Whey 🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
|
2711 kcal
|
脂質: 86.51g | たんぱく質: 122.74g | 炭水化物: 349.47g.
朝食: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Kobber Granola Tradicional (Mix de Cereais com Uva, Coco e Linhaça), Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia. 昼食: Soya Óleo de Soja , Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Bombom Sensação, Coxinha. 夕食: Sodiê Bolo de Maracujá, Di Norma Bolo Brigadeiro, Maratá Suco de Uva, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Alface, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|