2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1013 kcal
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脂質: 43.91g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 98.28g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Italac Leite Integral, Café com Açúcar. 昼食: Jabuticaba, Legumes Cozidos, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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