2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.1 kg これまでの減量分: 44.9 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2125 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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