2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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2775 kcal
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脂質: 108.03g | たんぱく質: 95.55g | 炭水化物: 263.78g.
朝食: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр, Черкизово Колбаса Салями Астория , Лента Багет с Сыром. 昼食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Жареное Яйцо, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные. 夕食: Заря Кахетии Алазанская Долина, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Соевый Соус, Роллы. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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