2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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2623 kcal
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脂質: 66.04g | たんぱく質: 251.34g | 炭水化物: 255.26g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes Original , Lala Leche 70% Más Proteína , Nestlé Fitness Canela Chai. 昼食: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Naranjas. 夕食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tilapia (Pez). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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