2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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633 kcal
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脂質: 23.73g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 48.33g.
朝食: Cheese Gallery Чеддер, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо. 軽食/その他: Cybermass Whey Instant Protein , Домик в деревне Молоко 0,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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