2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1653 kcal
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脂質: 89.41g | たんぱく質: 92.38g | 炭水化物: 124.52g.
朝食: Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, Huevo Revuelto. 昼食: Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, San Francisco Helado Papayas a la Crema, PF Lasaña Boloñesa. 夕食: PF Lasaña Boloñesa. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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