2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1892 kcal
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脂質: 38.33g | たんぱく質: 146.90g | 炭水化物: 246.87g.
朝食: 미트리 하루견과, 대광푸드 오늘이거닭 닭가슴살 오리지널, 바나나. 昼食: 대광푸드 오늘이거닭 닭가슴살 오리지널, 급식. 夕食: 서브웨이 로스트치킨. 軽食/その他: 허쉬 초코우유, 마이프로틴 임팩트웨이. もっと...
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体重に変化ありません
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