2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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691 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 47.88g | 炭水化物: 61.28g.
朝食: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 昼食: Litoral Cocido Andaluz, Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus Classic. 夕食: Queso Manchego, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria Cocida. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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