2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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396 kcal
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脂質: 20.70g | たんぱく質: 23.57g | 炭水化物: 28.80g.
朝食: Great Value Extra Large Eggs, Great Value Tater Tots, Birds Eye Voila! Supreme Pizza Skillet. 昼食: Boiled Egg. 夕食: Birds Eye Chicken with Garlic Parmesan Potatoes. 軽食/その他: Spartan Cream Cheese Frosting, Coffee. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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