2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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282 kcal
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脂質: 16.38g | たんぱく質: 15.48g | 炭水化物: 17.29g.
朝食: Piracanjuba Leite UHT Integral, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela, Pullman Pão Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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