2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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836 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 92.97g.
朝食: Кофе с Молоком, Савушкин Творог Зерненый 5%, Зефир в Шоколаде, Банан. 昼食: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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