2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1763 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 72.95g | 炭水化物: 239.37g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Суп с Фрикадельками. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Шаурма. 軽食/その他: Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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