2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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335 kcal
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脂質: 15.61g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 31.66g.
朝食: Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Kaşarlı Tost, Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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