2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1573 kcal
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脂質: 85.01g | たんぱく質: 104.95g | 炭水化物: 98.83g.
朝食: Croissant, Yogurt Intero al Naturale, Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente. 昼食: Mango, Philadelphia Philadelphia Original, Salmone Norvegese Affumicato, Melanzana Fritta in Pastella. 軽食/その他: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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