2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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313 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 39.94g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо, Бананы. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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