2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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2845 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 30 分, ボディービル - 15 分, 休憩 - 16 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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