intanputrideeの日記, 2022年 03月 24日

woww,,, q klo stress lgsg naik kak,,, mqkin stress justru makin kekanan timbangnnya😫 

tips di klik ini 

aku juga sama ,akhir" ini stress yah BB malah turun😷 

kalo saya lagi stress, BB naik ☺ 

Iya ih kdg aneh, konsumsi melebihi tdee mlh turun. pas dibwh tdee dgn menu benar mlh naek, pdhl olga jg loo gemesh😑😅 

bener pas stress gampang banget turun, pas bahagia melonjakkk. masa iya nunggu ada yg nyakitin baru turun 🙃 

ko saya stress malah BB naik 

saya mlah naik kalo stress .:( 

wkwkw hrus di imbangin dengan stress brrti biar cpt turun 🤣🤣 ga deng brcanda 

Saya stress maupun tidak ttep aja turun mulu klo g makan bnyak bgt bgt ya nurun timbang an nya 

Kk widya: iya kak apalagi yang moodyan yg dicari makanan. Aku stress nya udah parah sih kayaknya makanya tenaga buat stress lebih banyak drpd yg aku makan wkwk 

Kak tiara: stress nya hrus max kak biar turun. Wkwkw ak kmrn smpet 43 sih. Disakitin pcrn 5 thn malah dislingkuhin 

Kak marnie : bener bgt kak. Mungkin kyk mikir butuh effort tinggi jd kyk berjuang bgt jd mkin turun 

All : semangat yahhh pejuang diet. Aku juga mati matian diet biar aku bisa cantik dan gk ditinggalin. Tp nyatanya tetep diselingkuhin 

Dari yg ku baca bb yg overweight kalo stress makin naik nah beda dari yang normal stress bikin kurus dan itu yg ku rasain dulu pas Kuliah bbku 45kg trus di selingkuhin pacar eh makin turun ke 35kg pas menikah bbku sedikit gemuk 53 eh melonjak apalagi pas lahiran sampai ke 68kg. Karna urus newborn apalagi new mom aku jadi stress berat badanku sampai ke 83kg nah sekarang lagi usahain turun berat badan udah sampai ke 67 semoga tahun depan sudah bisa normal lagi 

Kak ira : wah edukasi nih buat yg lainnya. Semangat ya kak ira. Berjuang buat diri sendiri itu penting 

Ahhh stressnya patah hati itu emang ga enak banget sih. jangan sedih kelamaan yah sis, karena sampah emang uda cocoknya dibuang. Kamu ga rugi, dia yang rugi. 😉 Dan biasanya nanti akan datang yang lebih baik. Semangat!