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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1055 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 66.19g | 炭水化物: 125.95g.
朝食: Nescafe Classic, Sunpride Pisang Single. 昼食: Bawang Bombay Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Tumis Buncis, Paprika Merah Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cookies, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. もっと...
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