2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1291 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 85.57g | 炭水化物: 134.97g.
朝食: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 昼食: FruVita Skyr Jagodowy, Kawa z Cukrem, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. 軽食/その他: Wedel Czekolada Gorzka 80%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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