2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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774 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 84.48g.
朝食: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 昼食: Green Слойка со Сгущенкой, Мира Пюре Картофельное Сухое, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Тунец. 夕食: Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Гиппо Хлеб Чемпион, Мира Пюре Картофельное Сухое, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Красный Пищевик Паста Арахисовая с Белком и Кусочками Арахиса, Яблоко Голден, Евроопт Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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