2022年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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188 kcal
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脂質: 4.60g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Цикорий с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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