2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1477 kcal
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脂質: 52.60g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 191.16g.
朝食: Hame Паштет Гусиный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рыбный Суп. 昼食: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Капуста Тушеная, Щи с Мясом, Fine Food Шоколад Молочный. 夕食: Молочный Коктейль, Морковь, Капуста Белокочанная. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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