2022年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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575 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Vital Proteins Collagen Peptides, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 夕食: Dole Southwest Salad, High Liner Wild Cod Fish Wings. もっと...
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体重に変化ありません
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