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iaracassimiro
日記
2022年 03月 22日
iaracassimiroの日記, 2022年 03月 22日
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Comecei a cuidar de mim 11/01/21 e já se foram 14 meses, -12 kg, muitos cm. Tirei férias e me dei a oportunidade de comer o que quisesse e fiquei chocada quando engordei apenas 1 kg. Agora estou de volta para conclusão desse projeto!
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 03月 22日:
940 kcal
脂質: 23.95g | たんぱく質: 54.97g | 炭水化物: 122.29g.
朝食:
Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Minas.
昼食:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Mandioca Frita, Alface, Subway Tomate.
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2565 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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23件のうち1-20件を表示
コメント
Está lindíssima!! Parabéns... Qual a sua altura?
2022年 03月 22日 投稿者:
Valentinna Eloah
Ainda mais linda, parabéns pelo foco e dedicação. 👏🏽👏🏽👏🏽
2022年 03月 22日 投稿者:
lumfontoura
você é linda
2022年 03月 22日 投稿者:
Flor.de lotus
Uauuuu 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻
2022年 03月 22日 投稿者:
PatríciaRuiz
Já era linda 😁. Só melhorou 😊👏🏻👏🏻👏🏻
2022年 03月 22日 投稿者:
ROSA 1996
parabéns!
2022年 03月 22日 投稿者:
souza.jucelia
Parabéns tá gata!
2022年 03月 22日 投稿者:
phenelopebh
isso aí não desista, vc nunca vai se arrepender por investir em si mesma!! 👏👏👏
2022年 03月 22日 投稿者:
Lady Wellness
uau mais linda ainda parabéns 👏👏 👏👏👏👏
2022年 03月 22日 投稿者:
Daydasiillva
parabens
2022年 03月 22日 投稿者:
fl292398
Ualll... nítida a diferença 👏👏👏
2022年 03月 22日 投稿者:
Gibinho
parabéns👏👏👏👏
2022年 03月 22日 投稿者:
Sarac2040
já era linda só ficou mais
2022年 03月 22日 投稿者:
Miucha04
Nossa, que mulher linda, está mais ainda!
2022年 03月 22日 投稿者:
rebecacnasci
Maravilhosa
2022年 03月 22日 投稿者:
Maíra Viola
Linda, Parabéns!!
2022年 03月 22日 投稿者:
AmandaGSanttos
Parabéns conseguiu alcançar uma versão ainda melhor de você que realmente já era muito linda, mas ficou melhor.
2022年 03月 22日 投稿者:
KellyFranciany
Parabéns
2022年 03月 22日 投稿者:
sandrika_amar@hotmail
👏👏👏
2022年 03月 22日 投稿者:
Saltmanrj
Que projeto lindo
2022年 03月 22日 投稿者:
Sil Sloboda
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