2022年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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146 kcal
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脂質: 7.93g | たんぱく質: 7.86g | 炭水化物: 11.03g.
朝食: Leite Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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