2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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1341 kcal
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脂質: 71.78g | たんぱく質: 125.99g | 炭水化物: 69.65g.
朝食: Noosa Honey Yoghurt (8 oz), Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Grilled Cobb Salad. 昼食: Romano Cheese , Mirch Masala Mint Chutney, Giant Eagle Cherry Tomatoes, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Mann's Sunny Shores Broccolini, Kerrygold Pure Irish Butter, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Cooked Salmon. 軽食/その他: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Almonds , Raspberries . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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