2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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159.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 69.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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5819 kcal
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運動:
レーキの葉 - 30 分, ハイキング - 2 時間, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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