Теперь самый последний приём пищи - кружка молока перед сном, т.к изжога в 3 триместре беременности сказала мне "привееет" (и почему-то в основном только вечером)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
|
1714 kcal
|
脂質: 70.78g | たんぱく質: 73.48g | 炭水化物: 194.51g.
朝食: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сарделька, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Белый Хлеб. 昼食: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. 夕食: Bio Max Био Йогурт Малина-Персик, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Коркунов Конфета. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|