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1905.o.l
日記
2022年 03月 21日
1905.o.lの日記, 2022年 03月 21日
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2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86 kg
これまでの減量分:
6.6 kg
.
残り:
11 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 03月 21日:
120 kcal
脂質: 6.28g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 6.89g.
夕食:
Щи с Мясом.
もっと...
週に1.0 kg増量中
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