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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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956 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 96.03g | 炭水化物: 78.95g.
朝食: Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Catupiry Requeijão Light. 昼食: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Alface, Brócolis. 軽食/その他: Spartacus Nutrition Whey Femmina, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose. もっと...
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