2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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1158 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 130.18g.
朝食: Huevo, Bolillo, Plátano. 昼食: Guacamole, Taco de Bistec. 夕食: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Lechuga, Tomates, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Panela Light. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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