2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
|
1802 kcal
|
脂質: 105.87g | たんぱく質: 67.61g | 炭水化物: 152.69g.
昼食: Хлебцы Молодцы Ржаные , Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Финик, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Никольское Здоровье Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Вишней, Пхали Хинкали Суп Харчо. もっと...
|
体重に変化ありません
|