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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1696 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 176.28g | 炭水化物: 136.10g.
朝食: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 昼食: Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. 夕食: Gut & Günstig Champignons , Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. もっと...
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