Mia -Linの日記, 2022年 03月 12日

昨天168斷食

8/5開始168or204+健康餐盤，
69.1公斤體脂肪44%bmi29
3/12新低56.2kg.bmi：24體脂肪36.9%。

56.2 kg これまでの減量分: 12.9 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に6.3 kg減量中


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Mia -Linの体重の記録