2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
|
2465 kcal
|
脂質: 96.71g | たんぱく質: 122.50g | 炭水化物: 257.25g.
朝食: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Вареники с Капустой, Вареники с Капустой. 昼食: Годекшурский Продукт Посекунчики по-Домашнему, Кофе, Гастроном Посекунчики по-Домашнему. 夕食: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Бисквит Шоколад Ликёр Шоколадный Вкус, Деликатеска Капуста Квашенная. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|