|
Ужин капустка квашенная, огурчики, рис и курочка.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
|
2906 kcal
|
脂質: 149.98g | たんぱく質: 101.85g | 炭水化物: 204.88g.
朝食: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 昼食: Самарские Хлебцы Пшеничные, Хлеб Черный, Томатный Сок, Партия Еды Рассольник с Курицей, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . 夕食: Огурцы Кислого Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Рис Вареный. 軽食/その他: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Грейпфрут, Коньяк, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина . もっと...
|
|
2637 kcal
|
運動:
Ходьба на месте - 25 分, 運転 - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 13 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 14 時間 59 分, Утренняя разминка - 23 分. もっと...
|
|
 コメント
Ну, как жареная курица???😥Я тоже такую хочу!!!
2022年 03月 19日 投稿者: Нерпушка
|
2022年 03月 19日 投稿者: Avory_anna
|
капуста это вообще вещь бомба!!!
2022年 03月 19日 投稿者: olga.shevchenko
|
А потом пришли гостииии и +1000 калорий.
2022年 03月 19日 投稿者: kuzini
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|