2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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200 kcal
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脂質: 2.20g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 26.70g.
朝食: Weight Care Shake. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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