2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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1624 kcal
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脂質: 65.54g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 184.63g.
朝食: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Блины из Рисовой Муки. 軽食/その他: Delicados Nachos Оригинальные, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Голден Яблоко , Семушка Ореховая Смесь. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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