|
-200
|
93.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
|
1297 kcal
|
脂質: 50.81g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 133.43g.
朝食: Капуста Тушеная, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Noyan Овощная Закуска, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Бондюэль Горошек Консервированный, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. 夕食: Бондюэль Горошек Консервированный , Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свежов Камбала Жареная, Картошка Вареная. 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|