2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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381 kcal
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脂質: 17.60g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 34.91g.
朝食: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Село Зеленое Творог 5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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