2022年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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944 kcal
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脂質: 41.92g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 106.64g.
朝食: Castaño Pan Molde Integral, Watt's Mermelada Frutilla, Té (Infusión), Cuisine & Co Sopaipillas, Quillayes Mantequilla Light. 昼食: Salsa Bolognesa, Salsa Bolognesa. 軽食/その他: Durazno. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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