karena td funtional trainer jd nya kalap..haha
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1312 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 131.01g | 炭水化物: 150.35g.
朝食: Muscle First Whey Protein Isolate. 昼食: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 夕食: Muscle First Whey Protein Isolate, Buah Pir. 軽食/その他: Roti Gandum, Bubur Kacang Hijau. もっと...
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