2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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2031 kcal
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脂質: 92.78g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 244.63g.
朝食: Schwan's Peanut Butter Chocolate Chunk Supreme Cookie Dough. 昼食: Gouda Cheese , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Safeway Trail Mix with Candy Coated Chocolate Pieces. 夕食: Michel et Augustin Cookie Squares, Kroger Traditional Trail Mix (Packet), Subway 6" Italian White Bread. 軽食/その他: Starbucks Double Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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