2022年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
|
2338 kcal
|
脂質: 91.29g | たんぱく質: 66.12g | 炭水化物: 271.72g.
朝食: Nescafé Tradición, Soprole Yoghito, Ciruela Claudia. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Bebida, Empanada de Pino. 夕食: Papa John's Pepperoni Rolls, Vino Espumoso, Papa John's Pizza Pepperoni. 軽食/その他: Ro-Ro Guaguitas. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|