2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
1072 kcal
|
脂質: 61.79g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 81.89g.
朝食: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Батон Нарезной. 昼食: Мандарин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Черкизово Сосиски Молочные. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). もっと...
|
|